Los barrios más necesitados de Bogotá serán reacondicionados

La Secretaría del Hábitat ha confirmado ante la Secretaría de Planeación un total de 75 expedientes que permitirán dar inicio al proceso de legalización de barrios de origen informal

La organización encargada de realizar los procesos de coordinación y seguimiento del urbanismo y la habitabilidad en la ciudad de Bogotá es la Secretaría del Hábitat. Durante el pasado año 2016 empezó a desarrollar la estrategia de desmarginación de aquellos barrios que hasta el momento se encontraban en una situación más precaria y sin los servicios necesarios para el correcto funcionamiento y el bienestar de la ciudadanía.

En este sentido, el alcalde Enrique Peñalosa quiso poner en marcha una apuesta conocida con el lema de una ‘Bogotá Mejor para Todos’. El objetivo principal de esta iniciativa era el de legalizar los barrios. En concreto, 75 de los barrios de Bogotá podrían beneficiarse de ello y pasar a formar parte del proceso de legalización de origen informal. Esta acción permite a estos barrios, y especialmente a sus habitantes, un total de 12.000, acceder a la oferta pública del Distrito.

Entre algunas de las medidas y posibilidades que permite es la adecuación a las redes de servicios públicos, la presencia de zonas verdes y el acceso tanto a los distintos equipamientos como al sistema integrado de transporte público proporcionado por la ciudad. Además, la implementación de la estrategia ‘Habitarte’ se pintaron miles de fachadas de Bogotá y se instalaron redes de acueducto y alcantarillado y se arreglaron vías y espacios públicos. Otro de los procesos más significativos que ha comportado esta iniciativa ha sido el mejoramiento de la vivienda de los colectivos más vulnerables.

Los procesos culturales y recreativos también tienen lugar en este proceso de legalización ya que se desarrollan actividades para la mejora de calidad en este ámbito. En relación a ello, los habitantes más necesitados de las localidades de Ciudad Bolívar y San Cristóbal también se han visto beneficiados o lo harán en los próximos meses.

Se puede apreciar que el programa llevado a cabo por la Secretaría del Hábitat ha permitido la mejora de la calidad de vida de los bogotanos más necesitados así como la reparación y mejora tanto de los espacios públicos de los distintos barrios de la ciudad como de las viviendas.

En este sentido, se dará solución a los problemas que afectan a la salud de los habitantes y se atenderá a los déficit de habitabilidad de manera eficiente y efectiva.

Las dietas denominadas ‘efecto rebote’ pueden tener consecuencias graves para la salud

El hecho de perder y ganar peso de forma constante a través de dietas yo-yo pueden aumentar en ciertos casos el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca 

La obesidad está muy presente en la actualidad y a nivel mundial. Por este motivo, existen infinidad de dietas variadas para perder peso. En muchas ocasiones, las personas que siguen según que tipo de dietas consiguen sus propósitos en un primer momento y de manera rápida pero los esfuerzos realizados mantienen sus resultados por poco tiempo.  En este sentido, cabe conocer las consecuencias que pueden tener estas para el cuerpo humano.

El Hospital Conmemorativo de Rhode Island en Pawtucket, situado en Estados Unidos, realizó un estudio que declara que este tipo de dietas pueden ser realmente nefastas para la salud, concretamente para el corazón. La investigación, a modo de experimento trató con  con 158.063 mujeres posmenopáusicas, es decir, mujeres, en su mayoría, mayores. Todas estas mujeres fueron clasificadas en cuatro grupos distintos. Uno de los grupos estaba formado por mujeres con un peso considerado como estable, otro por aquellas que suelen ganar peso de manera constante, otras que poseen una pérdida de peso de manera mantenida y finalmente, el último, eran aquellas mujeres con un ciclo de peso concreto. 

Las mujeres voluntarias y seleccionadas para el estudio fueron observadas y analizadas durante un largo período, concretamente durante 11 años. Durante el experimento, los expertos pudieron comprobar que el grupo de mujeres que al principio presentaban un peso estable y adecuado pero que a lo largo de los años habían ido perdiendo y a la vez recuperando, es decir, como si de un efecto yo-yo se tratase, presentaban un riesgo mucho más elevado de muerte cardíaca súbita comparado con aquellas mujeres que parecían haber mantenido su peso durante todo ese tiempo. Concretamente presentaron un total de 3,5 veces más de probabilidad de padecerla.

Por otro lado, la investigación también demostró que no hubo un aumento de mortalidad en aquellas mujeres que habían aumentado de peso sin perderlo ni tampoco en aquellas que realmente habían perdido peso sin recuperarlo posteriormente. En este sentido, se considera que a raíz de este estudio se puede establecer que es más importante y saludable el hecho de mantener un peso corporal estable que ir variando de manera constante puesto que puede alterar el organismo y aumentar el riesgo de enfermedades graves, e incluso, mortales.

Falsos mitos sobre la gripe y el resfriado

Expertos desmienten algunos de los mitos más comunes sobre el resfriado y la gripe

¿Es posible resfriarse o pillar una gripe por exponerse al frío? Según la doctora Sandra Fryhofer, del Piedmont Hospital de Atlanta (Estados Unidos) y ex presidenta del Colegio Estadounidense de Médicos, el resfriado y la gripe son provocados por virus, no por la exposición a bajas temperaturas.

Y así, los expertos desmienten algunos de los mitos más comunes sobre los resfriados y las gripes.

  1. Que un resfriado pueda acabar convirtiéndose en una gripe es una creencia totalmente falsa. Tanto una como la otra son enfermedades respiratorias y, aunque produzcan síntomas muy similares, son provocadas por virus diferentes, por lo que una no deriva de la otra.
  2. “La gripe no es tan grave” es otra afirmación falsa. La gripe si que es grave, de hecho, según Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades en Estados Unidos (CCPEEU), entre un cinco y un veinte por ciento de los estadounidenses se contagian de gripe anualmente. Además, 146 niños murieron durante la temporada de gripe pasada.
  3. Comer poco ayuda a acabar con la fiebre: falso, de hecho, nuestro organismo necesita todo lo contrario. Los expertos alertan de la necesidad de consumir más líquidos para rehidratarse y mantener un nivel calórico normal para reforzar el sistema inmunológico.
  4. Tanto el calor seco como el frío son perjudiciales. Como se ha mencionada anteriormente, lo que provoca estas enfermedades son los virus, por lo que ni el frío ni el calor son los culpables.
  5. No hay que salir con el pelo mojado: no hay pruebas científicas que sostengan ésta afirmación.
  6. La vacuna de la gripe es la causante de la gripe: Los síntomas más comunes de la vacuna consisten en molestias, enrojecimiento, sensibilidad o hinchazón en la zona de la inyección. Pero es falso que dicha vacuna provoque gripe.
  7. Que uno se vuelva inmune a la gripe por el hecho de haberse vacunado es una creencia falsa. La vacunas sólo cubren entre un setenta y un ochenta por ciento de los virus de gripe existentes en cada temporada.
  8. El no hacer ejercicio mientras se está enfermo es otro mito falso. De hecho, la actividad física ayuda a prevenir estas enfermedades. os resfriados”. Sin embargo, una vez resfriado, el ejercicio no constituye una cura.

Consecuencias del cambio climático sobre la salud física y mental

Son muchos los factores que entran en juego en el cambio climático, pero cada vez existen más evidencias que demuestran que tiene un efecto directo sobre la salud de las personas.

Aunque, generalmente, las consecuencias del cambio climático más conocidos sean los que afectan al ambiente físico, cada vez existen más evidencias que demuestran que éste fenómeno tiene también un impacto sobre la salud humana, tanto la física como la mental.

Hay muchas condicionantes que entran en juego, por lo que es difícil saber la repercusión exacta que tiene el cambio climático sobre el ser humano. Uno de los condicionantes es donde viva cada persona y lo expuesta que esté en esta zona. Además, ciertas poblaciones como las personas mayores, los niños o las mujeres embarazadas tienen un riesgo mayor.

En general, algunos de éstos efectos son:

  • Consecuencias sobre la salud mental: Algunos fenómenos meteorológicos provocan estrés, y experimentar esta sensación a menudo puede suponer un empeoramiento de la salud mental.
  • Mayores tasas de cáncer: Una exposición mayor a elementos tóxicos provoca cáncer. Además, el deterioro de la capa de ozono hace que estemos más expuestos a los rayos UVA, por lo que aumentan las probabilidades de padecer cáncer de piel.
  • Diarrea, malnutrición y lesiones físicas: Desde la década de los 60, la cantidad de desastres naturales registrados mundialmente se ha triplicado. Estos desastres naturales tienen consecuencias directas sobre la salud física ya que pueden provocar hambrunas, sequías, empeoramiento de la calidad del agua, inundaciones, etc.
  • Más infecciones: Ciertas condiciones climáticas extremas facilitan la transmisión de enfermedades a través del agua, los insectos u otros animales de sangre fría. Por ejemplo la malaria es una de las enfermedades que está fuertemente influenciada por el clima.
  • Aumentan muertes por enfermedades cardiovasculares y respiratorias: Las temperaturas altas incrementan los niveles de sustancias contaminantes que empeoran las enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Además, con éste tipo de clima crecen los niveles de polen y otros alérgenos.

Monos con lesión medular vuelven a caminar gracias a chip

Un estudio publicado en la revista Nature ha conseguido que dos macacos pudieran volver a caminar 6 días después de haber sufrido una lesión medular

Un equipo de científicos de la Escuela Politécnica Federal (EPFL) de Lausana (Suiza) ha conseguido que dos macacos rhesus hayan podido recuperar el control de una extremidad paralizada tras haber sufrido una lesión medular. Lo han conseguido a penas 6 días después de sufrir la lesión gracias a un dispositivo inalámbrico que une los nervios reestableciendo la conexión entre el miembro y el cerebro.

El sistema, que fue diseñado en colaboración con la firma Medtronic y diversas instituciones europeas y de EE.UU., codifica los estímulos del cerebro necesarios para caminar y los transmite a la médula a través de electrodos que descargan una suave estimulación eléctrica en las zonas adecuadas. Así, las redes neuronales se modulan para activar los músculos.

El chip inalámbrico ha comenzado a probarse en un estudio con 8 pacientes humanos con lesión parcial de la médula espinal, según la revista Nature, donde se ha publicado el estudio.